{"id":309,"date":"2017-10-14T21:20:29","date_gmt":"2017-10-15T01:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/docami.wordpress.com\/?p=309"},"modified":"2017-10-14T21:20:29","modified_gmt":"2017-10-15T01:20:29","slug":"taller-de-escritura-terapeutica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betmi.cl\/?p=309","title":{"rendered":"Taller de Escritura Terap\u00e9utica"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:justify;\">Iba sin mayores expectativas, solo quer\u00eda lograr saber llegar mejor a mi interior y de esa manera, poder escribir mejor lo que siento, mis pensamientos, mis objetivos, lograr expresarme mejor en resumen. Me encontr\u00e9 de pronto con una<br \/>\n<!--more-->forma diferente de conocerme, con una gu\u00eda que me mostraba aquello que tengo guardado, que a\u00fan no logro dilucidar del todo, aquello en lo que tengo que trabajar, para sacar a flote. Fue una reuni\u00f3n de mujeres muy potente, donde cada una de nosotras sinti\u00f3 la libertad, seguridad y confianza necesaria en el grupo formado, para expresarse, contar, abrir el coraz\u00f3n y sacar fuera nuestras frustraciones, aquello que nos hizo y hace da\u00f1o, la manera en que cada una lo est\u00e1 tratando de sanar, de superar, de crecer y avanzar en nuestras vidas.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Cada una de nosotras creo que est\u00e1 en una bonita b\u00fasqueda, por diferentes razones lo necesitamos.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Tratar\u00e9 de trabajar en aquello que tengo que sacar fuera aun, de todos modos creo que no se comprendi\u00f3 del todo lo que quise expresar, soy optimista y siempre lo ser\u00e9, creo que se entendi\u00f3 que evito dejar fluir la pena y la tristeza, que me restrinjo en eso. Que cuando habl\u00e9 de controlar mis pensamientos, para evitar que la tristeza o la depresi\u00f3n me tomen de la mano, que las energ\u00edas bajas me ganen terreno y por ende, las cosas negativas se me acerquen, se entendi\u00f3 que yo no me permito sentir tristeza, y hasta cierto punto es asi, es verdad, pero porque no quiero ser negativa nada mas. Hay d\u00edas en que no estoy bien, no me siento bien, en que las cosas se tienden a poner negativas en mi mente, es entonces, que hago el cambio de switch y me obligo a dejar de pensar en eso, enfoco mi atenci\u00f3n en otra cosa, presto atenci\u00f3n a algo diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Soy la peor jueza de mi misma, me trato con dureza generalmente, creo que en estos momentos algunas personas de mi entorno me juzgan mal, negativamente, soy la mujer que est\u00e1 con un hombre casado, y no ven nada m\u00e1s que eso. En cambio detr\u00e1s de esa situaci\u00f3n hay muchas otras cosas, ese hombre es qui\u00e9n me ha tratado mejor en mi vida, es quien ha demostrado con creces que le importo, que se preocupa por mi, que me ama. Del que me enamor\u00e9 justamente por su trato para conmigo, porque admir\u00e9 y admiro, muchas de sus cualidades, porque me hizo sentir importante. Me mostr\u00f3 otro mundo, un mundo de atenciones, de detalles. Ese sentimiento que \u00e9l despert\u00f3 en mi, fue lo que me dio la fuerza necesaria para enfrentar las cosas cuando todo se desat\u00f3. Fue por otro lado, muy doloroso el momento en que me di cuenta que si bien me ama, su amor no es tanto como para dejar su matrimonio, su zona de confort. Entonces estuve mal, muy triste, fueron varios d\u00edas en que proces\u00e9 eso, finalmente, lo acept\u00e9 y decid\u00ed continuar de esta manera, y no sentirme culpable por ser la otra. Si \u00e9l est\u00e1 siendo infiel es su problema, yo hoy soy una mujer divorciada y no le debo explicaciones a nadie. No har\u00eda nada para que lo descubran en su casa, pero si eso pasa, no es mi problema, yo ya enfrent\u00e9 lo que tuve que enfrentar, algunos dicen que soy valiente, que lo hice bien, que la diosa fortuna estuvo de mi parte, que he superado las cosas de manera r\u00e1pida. Que viva mi vida como quiera y sienta, que me sienta libre, que soy libre!! Eso a\u00fan me cuesta, y es porque siento que no cuento con la aprobaci\u00f3n de mi madre, incre\u00edblemente ah\u00ed radica el problema. Eso es lo que no me deja del todo estar tranquila. Tan vieja y aun busco y necesito la aprobaci\u00f3n de mi madre, no debiera ser, ella es demasiado r\u00edgida y a la antigua como se dice, jam\u00e1s lo aprobar\u00e1, y yo no tengo porque dejar de sentirme feliz o limitarme por esa situaci\u00f3n. Son mis sentimientos y mi vida, y nadie puede vivirla por mi.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Por otro lado, se dice que si no se deja ir al hombre equivocado, nunca podr\u00e1 llegar el correcto, no se si yo merezco realmente alguien que sea solo para mi, si podr\u00eda despertar en alguien un amor as\u00ed, tan firme y potente como iniciar una vida en pareja, no se si lo quisiera del todo, tal vez solo querr\u00eda una relaci\u00f3n &#8220;puertas afuera&#8221; como se dice, no volver a vivir en pareja. Ya estoy mas vieja, tengo mis costumbres, las cosas que me gustan, lo que me disgusta, he ambientado y acomodado mi casa a mi nuevo estado, he tomado nuevas rutinas, no se si podr\u00eda ceder esos espacios nuevamente. Si me gustar\u00eda poder tener a alguien que me acompa\u00f1e a los lugares que me gusta ir, poder ir al museo, a la biblioteca, al parque, a comprar libros, a pasear pero un fin de semana, todo eso lo hago con \u00e9l, pero de lunes a viernes y dependiendo de sus d\u00edas libres, ahora que no estoy trabajando, los fines de semana, estoy en casa, descansando, leyendo, viendo una pel\u00edcula, haciendo las compras, pero sola.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\"><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Iba sin mayores expectativas, solo quer\u00eda lograr saber llegar mejor a mi interior y de esa manera, poder escribir mejor lo que siento, mis pensamientos, mis objetivos, lograr expresarme mejor en resumen. 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